*Laufen, ja Laufen gehört zu mir wie Musik und Bücher lesen. Ohne das Laufen bin ich unausgeglichen, kann meine Gedanken schwer ordnen und fühle mich schlapp. Und genauso geht es mir wenn ich nicht meine Portion Berge bekommen. Beides zusammen kombiniert ergibt für mich das Ultimo-Ausgleichs-Rezept um den (Menschen) vollen Continue Reading
Königsee, Bootsfahrt und Obersee
*Meine Urlaubsgestaltung ist nicht am Strand liegen und nichts tun, sondern in meine geliebten Berge fahren und die Natur genießen. Da wir noch einen Gutschein für die Seilbahn Predigtstuhl hatten, wollten wir diesen unbedingt einlösen. Gesagt getan! In der Früh sind wir dann von München nach Bad Reichenhall gestartet um vor Continue Reading
Kaiserschmarrn-Run auf die Neureuth und Gindelalm
*Zur Mission Tegernsee gehört natürlich die Besteigung der Neureuth. Ein gut touristischer Berg, der leicht zu begehen ist aufgrund seiner geringen Höhe aber mit einem unfassbar schönem Panorama aufwartet. Auf die Neureuth (1261 m hoch) kommt man auf gefühlten 100 Wegen. Entweder startet man direkt vom Bahnhof Tegernsee aus, wobei hier Continue Reading
SportScheck München Stadtlauf 2018 – Die 10 Km!
Eher die Halbmarathon Distanz oder ´nen flotten 10 km Lauf? *Das ich den Stadtlauf auch dieses Jahr wieder mitlaufen wollte hatte ich schon lange geplant. Die weitaus größere Frage war jedoch für welche Distanz ich dieses Jahr an die Startlinie gehen sollte. 2017 bin ich die Halbmarathon Distanz mit meiner Continue Reading
Nachtwanderung auf den Herzogstand
„Ja geht man dann überhaupt in´s Bett oder bleibt man am Besten gleich wach?“ *„Was möchtest du machen? Auf´n Berg – Nachts?“ Recht schnell hatte ich alle Zweifel meiner Freunde zu meinem Vorhaben ausgeräumt. Ich hatte vor mitten in der Nacht den Herzogstand ,1731 m ü. NN am Walchensee, zu Continue Reading
Megamarsch München 2018
Der 12. Mai, endlich war er da. Mit Aufregung und Spannung haben Martin und ich auf diesen Tag hingefiebert. Das Training sollte sich heute bezahlt machen. Unser Ziel war auf jeden Fall zu finishen – und das unter 20 Stunden! Na dann, ready, steady, go! Ein Rennbericht *Ich bin nervös, Continue Reading
Megamarsch 2018 – (Teil 3) Die Zweiten 50 km
*It´s my birthday and i walk if i want to… oder so ähnlich. Manch einer mag seinen Geburtstag bei den sommerlichen Temperaturen (25-30°) eher im Biergarten verbringen, oder Abends im Club. Ich jedoch machte etwas völlig beklopptes! Mit meinem Marschpartner Martin ging ich die ersten 50 km der Strecke vom Continue Reading
Megamarsch 2018 – (Teil 2) Die Ersten 50 km
*Nachdem die Ausrüstung nun einigermaßen stand musste ich anfangen zu trainieren, also schnell zu gehen. Nach ein Paar kleineren Märschen, die rund 30 km und mehr betrugen und diese recht gut verliefen startete ich an einem warmen, sonnigen Sonntag Morgen meinen ersten 50 km Marsch. Als Startpunkt diente meine Wohnung Continue Reading
Megamarsch 2018 – (Teil 1) Die Ausrüstung
*Da ich in meinem Blog auch über Wettkämpfe berichte an denen ich teilnehme, starte ich am besten mit meinem Großprojekt dem Megamarsch 2018, d.h. 100 km gehen in 25 Stunden. „Ja, wie kommt man denn bitte auf sowas?“ werden sich wohl einige denken.Eigentlich, wenn ich ganz ehrlich bin, startete die Continue Reading
Wer schreibt’n hier eigentlich?
Mein Name ist Sonja, lebe in Oberbayern (halb in München und halb in Garmisch-Partenkirchen) und ich bin ziemlich viel draußen unterwegs. Hauptsächlich renne ich Berge hoch und runter, fahre Dirt-/ oder Trail-MTB aber auch Wandern gehört zu mir dazu. In diesem Blog werde ich Euch auf meine Reisen mitnehmen. Ich Continue Reading